奥运女排最新赛程安排时间_奥运女排最新赛程安排时间表

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1.奥运资格赛中国女排比赛时间表

2.中国女排比赛时间表2023

3.中国女排最新赛程表

4.中国女排奥运资格赛赛程时间表

奥运资格赛中国女排比赛时间表

       巴黎奥运会女排资格赛A组比赛将于2023年9月16日至24日在浙江宁波举行，具体介绍如下：

       一、巴黎奥运会女排资格赛中国队赛程如下：

       9月16日19:30，中国女排VS乌克兰女排。

       9月17日19:30，中国女排VS墨西哥女排。

       9月19日19:30，中国女排VS捷克女排。

       9月20日19:30，中国女排VS加拿大女排。

       9月22日19:30，中国女排VS荷兰女排。

       9月23日19:30，中国女排VS多米尼加女排。

       9月24日19:30，中国女排VS塞尔维亚女排。

       二、参赛名单如下：

       主教练：蔡斌带队出战。

       主攻：李盈莹、王云蕗、仲慧、吴梦洁。

       副攻：袁心玥、王媛媛、高意、杨涵玉。

       接应：龚翔宇、郑益昕。

       二传：刁琳宇、丁霞。

       自由人：王梦洁、倪非凡。

打排球的好处：

       1、减肥塑身。

       排球是全身性的瘦身运动，在跳跃扣球，或者快速移动的时候，脂肪会加快分解燃烧，从而有效的减少全身各部位赘肉。有数据显示，打排球一小时可以消耗320大卡热量。

       2、锻炼肌肉力量。

       排球运动能刺激全身肌肉协调发展，击球时弹跳动作，除了能锻炼腿部肌肉，还能很好地锻炼臀部肌肉。既可以增强肌肉的协调性，又能增强肌肉耐力。

       3、增强心肺功能。

       打排球的时候，身体血液循环加速，需氧量增加，打打排球可以锻炼心肺功能，提升肺活量。此外，心率不齐的人打排球还能强健心脏功能。

       4、调节神经系统。

       打排球能让神经系统更灵活，例如精神不集中、精神衰弱等亦可收到意想不到调节的效果。打球不仅可以锻炼身体而且能提高人的心理素质，在赛场，心理素质好的就会灵活而且反映敏捷。

       以上数据出自杭州2022年第19届亚运会官网。

中国女排比赛时间表2023

       巴黎奥运女排资格赛时间为2023年的9月16日-24日。

       巴黎奥运会的女排资格赛将于9月16日至24日分别在日本、波兰和中国三地举办，其中中国女排的主场放在了浙江宁波北仑举办，这也是最后一个宣布的具体地点，4年前中国女排曾经在宁波斩获3连胜，击败了捷克、德国和土耳其收获东京奥运资格。

       中国女排的7场单循环比赛分别于16日对阵乌克兰、17日对垒墨西哥、19日对阵捷克、20日对垒加拿大、22日对阵荷兰、23日对垒多米尼加、24日对阵塞尔维亚，中国女排凭借东道主之利，对手也是由弱到强的顺序，单循环排名前2位的球队将直通巴黎奥运会。

比赛场地设施

       1、场地要求

       排球比赛场地为18米×9米的长方形，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。国际排协世界级及正式比赛，无障碍区自边线以外至少5米，自端线以外至少8米，无障碍的比赛空间自地面以上至少12.5米没有障碍物。

       2、球网

       场地中线上空架有球网。网宽1米，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。

中国女排最新赛程表

       中国女排比赛近期主要是奥运资格赛，时间为2023年的9月16日-24日。

       一、女排奥运资格赛赛程时间表：

       9月16日19:30，中国队vs乌克兰队。

       9月17日19:30，中国队vs墨西哥队。

       9月19日19:30，中国队vs捷克队。

       9月20日19:30，中国队vs加拿大队。

       9月22日19:30，中国队vs荷兰队。

       9月23日19:30，中国队vs多米尼加队。

       9月24日19:30，中国队vs塞尔维亚队。

       二、巴黎奥运会女排资格赛分组：

       A组：中国女排、塞尔维亚、多米尼加、荷兰、加拿大、捷克、墨西哥、乌克兰。

       B组：日本、巴西、土耳其、比利时、保加利亚、波多黎各、阿根廷、秘鲁。

       C组：波兰、意大利、美国、德国、泰国、哥伦比亚、韩国、斯洛文尼亚。

排球的使用技巧：

       1、确定合适的站位。

       在传球时，站位非常重要。传球手需要站在正确的位置上，以便接到球并传给队友。一般来说，传球手应该站在场地中央，与队友保持适当的距离。同时，传球手还需要注意场上的局势，以便做出正确的传球决策。

       2、保持稳定的姿势。

       在传球时，传球手需要保持稳定的姿势，以便更好地控制球的方向和力度。传球手应该将身体重心放在前脚掌上，并保持膝盖微曲，以便更好地控制身体平衡。此外，双手应该放在身体前方，以便更好地接球和传球。

       3、用手臂和手腕发力。

       在传球时，传球手需要用手臂和手腕发力，将球传给队友。传球手应该用手臂和手腕配合，将球推向队友。一般来说，传球手应该用手臂发力，将球推向空中，然后用手腕控制球的方向和力度，以便将球传给队友。

       4、注意控制球的方向和力度。

       在传球时，传球手需要注意控制球的方向和力度，以便队友能够接到球。传球手应该根据队友的位置和对方的防守情况，做出正确的传球决策。

       此外，在传球时还需要注意控制球的力度，以免传得太强或者太软，影响队友的接球。

       5、练习不同类型的传球

       在气排球比赛中，有很多不同类型的传球，例如远传、近传、跳传等。为了提高传球技巧，传球手应该练习不同类型的传球。练习不同类型的传球可以帮助传球手更好地适应比赛中的情况，并提高传球技巧。

       以上数据出自国际排联官网。

中国女排奥运资格赛赛程时间表

       2023年女排赛程如下：

       一、赛程

       1、9月16日19:30是中国vs乌克兰。

       2、9月17日19:30是中国vs墨西哥。

       3、9月19日19:30是中国vs捷克。

       4、9月20日19:30是中国vs加拿大。

       5、9月22日19:30是中国vs荷兰。

       6、9月23日19:30是中国vs多米尼加。

       7、9月24日19:30是中国vs塞尔维亚。

       二、赛制

       2023年女排奥运资格赛（宁波北仑）于2023年9月16日至24日在宁波北仑体艺中心举行，由国际排球联合会主办，中国排球协会、宁波市人民政府承办，宁波市体育局、北仑区人民政府协办。

       比赛采用单循环的赛制，每天4场比赛，共计28场比赛，参赛队伍多、赛程周期长、比赛强度高，而积分前2名的球队将直接获得2024年巴黎奥运会参赛资格。

2023年女排奥运资格赛的规则

       1、比赛排球比赛规则

       排球比赛是规则共多一个双人对抗的体育项目，比赛规则是详解每局比赛有三局两胜制，每局比分满足25分，局胜并且差距少两分才能算胜利，少局所以一共有六局比赛，排球排球每方拿到三局胜利者算胜利。

       2、规则共多比赛双方的角色

       排球比赛双方有四个角色，分别是攻击者、防守者、传球手和接发球手。攻击者负责发球，防守者负责防守球，传球手负责传球，接发球手负责接球。

       3、比赛时间

       排球比赛的比赛时间分为两个部分，主要时间是比赛每局的时间，每局比赛时间为20分钟；另外一个部分为比赛休息时间，比赛每局之间的休息时间为3分钟。

       中国女排奥运资格赛赛程时间表：2023年9月16日-9月24日。

       一、具体赛程表

       9月16日（六）19:30：中国vs乌克兰。

       9月17日（日）19:30：中国vs墨西哥。

       9月19日（二）19:30：中国vs捷克。

       9月20日（三）19:30：中国vs加拿大。

       9月22日（五）19:30：中国vs荷兰。

       9月23日（六）19:30：中国vs多米尼加。

       9月24日（日）19:30：中国vs塞尔维亚。

       二、中国女排战绩

       中国女排在2023年女排奥运资格赛A组中表现出色，令人振奋！在第三轮比赛中，她们以3比0的压倒性胜利战胜捷克女排，取得了三连胜。每局比分分别是25-12、25-16和25-23，充分展示了中国女排强大的实力和团队精神。

奥运资格赛的举办历程和参赛阵容：

       1、举办历程

       北京时间2023年3月8日晚，国际排联官网公布了2024年巴黎奥运排球资格赛的主办国家。中国、日本和波兰将在2023年9月16日至24日各承办一组巴黎奥运女排资格赛；巴西、中国和日本将在2023年9月30日至10月8日各承办一组巴黎奥运男排资格赛。

       2、参赛阵容

       巴黎奥运男女排资格赛各有一组比赛落户中国，中国男女排将坐镇主场向奥运入场券发起冲击。3月17日，巴黎奥运排球资格赛的分组抽签仪式将在国际排联总部瑞士洛桑举行。

       奥运资格赛将根据世界排名确定男、女排世界排名前24名的球队。至于世界排名截止日期，男排是2022年9月12日，女排是2022年10月17日。24支队伍按世界排名分成3组，每组8支球队，分别在三地举行比赛。每个小组进行单循环赛，前两名直接获得巴黎奥运会参赛席位。

       以上数据出自国家体育总局官网。

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