《河北体育学院学报》_河北体育学院学报官网

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       对于《河北体育学院学报》的问题，我有一些了解和研究，也可以向您推荐一些专业资料和研究成果。希望这对您有所帮助。

1.体育教育专业学习健美操的态度

2.浅析身体锻炼与心理健康关系的论文

3.中国民间体育游戏相关文献有哪些？

体育教育专业学习健美操的态度

       体育论文

       体育教育专业男生厌学健美操的成因及对策

       摘 要：采用文献资料法，问卷调查法，对体育教育专业男生选修健美操课的实际情况进行了调查与分析，结果发现我系男生厌学健美操课的原因主要有：对健美操的态度、认识程度低、兴趣动机不高、场地器材不够完整、教学内容单一、教师因素等，对这些原因进行分析，结合现代社会市场对健美操人才的需求，吸取健美操教学实践中的先进理论，并与社会需求相结合，提出了提高学生对健美操的认识和作用、营造好的学习气氛、制定合理的教学内容、提高教师素质这些对策，培养更多社会所需的健美操人才，推动健美操运动的发展。

       关键词：体育教育；男生；健美操；厌学

       1.前言

       健美操是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到 增进健康，塑造形体和**目的的一项体育运动。健美操运动特征是持续一定时间的，中低强度的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。健美操又称为“节奏体操”、“有氧体操”、“有氧舞蹈”，起源于现代社会人们对于健身和健美的需要。健美操具有保健、医疗、健身、培养审美意识的功能，从80年代以来，健美操成为世界范围内大众体育活动的热点。健美操的动作源于徒手体操、艺术体操和舞蹈的基本动作，并由这些基本动作构成不同组合类型和成套练习，富有节奏性的音乐，形成具有自身内容和特色的现代体育活动项目。健美操不仅突出动作“健”和“力”的特点，而且更强调“美”，它将人体语言艺术和体育美学融合为一体，是一项极具观赏性的体育项目，因而越来越多的人将健美操作为终身体育。在我国健美操也越来越受欢迎，而在高校中健美操也是极有运动价值和竞赛价值的项目之一，然而在实际教学中，我系存在选上健美操课男生少女生多的现象，如果长期下去特别是对我们体育教育专业的来讲，将影响健美操的普及和发展，不利于健美操的推广和提高，因而找出我系男生不喜欢选修健美操课的原因加以分析并提出相应的对策，对健美操的普及和发展有积极的推动作用。

       2.研究对象与方法

       2.1.研究对象

       体育系体育教育专业2-3年级的在校学生，随机抽取200名男生作为调查

       对象。

       2.2.研究时间

       2007年9月-2008年5月。

       2.3.研究方法

       2.3.1.问卷法

       本文运用问卷调查法，对体育教育专业男生进行调查，共发放问卷200份，收回问卷174份，有效率87%。

       2.3.2 .数理统计法

       对回收的调查问卷进行统计与分析，找出男生厌学健美操课的主要原因。

       3.研究结果与分析

       3.1.兴趣程度

       从表1的调查结果可以看出，非常喜欢健美操的体育教育专业的男生只有15.5%,较喜欢的有19.5%,感觉一般的有29.3%,而不喜欢的占25.3%。从这可以看出体育教育专业的男生对健美操不感兴趣，他们认为健美操只适合女生，大多数男生喜欢篮球和足球，因此在这二种专业课的选修课上男生较多，还有11.4%的男生对此表示无所谓的态度。

       表1 体育教育专业男生对健美操的态度 （n=174）

       类别

       非常喜欢

       较喜欢

       一般

       不喜欢

       无所谓

       n

       %

       27

       15.5

       34

       19.5

       51

       29.3

       44

       25.3

       20

       11.4

       3.2.影响因素

       从表2的调查结果显示影响体育教育专业男生厌学健美操的因素是多方面的，主要是对健美操的认识程度、兴趣动机、教学内容、场地器材、教师特点这五个方面。

       3.2.1.场地器材

       在表2中发现有17.8%的学生因场地器材的原因而放弃健美操。学院现在的场地器材不能满足学生体育活动的需要，因近几年来扩招量不断增大导致场地器材资源严重不足，健美操课没有固定教学场所。以前学院本部还有一个体操房，场地设施还算不错，场地是木地板，还有几面练习动作用的大镜子，每天都有很多健美操爱好者来此练习，而搬迁到新校区以后，由于新校区还在建设之中，场地器材还没有修建好再加上各方面的诸多原因，从而干扰了正常的教学计划，削弱了健美操的影响力，也严重影响了学生学习的积极性。而且学院对体育设施建设投入的资金也不够，造成了新体育馆迟迟不能竣工，导致广大学生无法进行健美操学习。

       表2 影响体育教育专业男生厌学健美操的因素 (n=174)

       类别

       场地器材

       教学内容

       认识程度

       兴趣动机

       教师特点

       n

       %

       31

       17.8

       52

       29.8

       40

       22.9

       18

       10.5

       33

       19

       3.2.2.教学内容

       有29.8%的学生不喜欢目前的健美操教学内容，从04级体育教学进行改革，特别是对健美操专业这一门来说，把它归为体操，也就是说如果要上健美操课就必须上体操与舞蹈，体操对男生来讲还没什么问题，但一提到舞蹈就把男生吓坏了，如：波浪、扭髋等舞蹈动作，课程安排很分散，每门课只学半个学期，而健美操教学内容是单调无味的3-6级，导致学生兴趣下降，这种教学不适应社会发展的需要，教学内容技术学习的比例偏重，理论知识能力培养素质提高相对偏少。（见表2）

       3.2.3.对健美操的认识程度低

       从表2中可以看出.体育教育专业男生对健美操运动的认识程度只有22.9%，在这个认识中从表3中可以看出只有35.6%的学生偶尔阅读与健美操有关的书籍，而经常阅读的也只有11.2%；有24.1%的学生从来没有读过与健美操有关的书籍，还有14.9%的男生感觉无所谓，从表4中得知有34.4%的学生在上大学之前从来没有听到或看到过健美操，学生不知道健美操的特点与功能，更有人认为艺术体操与健美操是同一运动项目。他们看到或接触到的从事健美操行业的男生大都失去阳刚之气，怕自己学了之后也会这样，怕同学嘲笑，因此健美操在大学男生这个群体中失去了应有的“健”、“力”、“美”三者相互融合的魅力。

       表3 阅读健美操书籍的情况 (n=174)

       类别

       是

       经常

       有时

       不是

       无所谓

       n

       %

       42

       24.1

       20

       11.2

       62

       35.6

       25

       14.3

       26

       14.9

       表4 上大学前听到或看到健美操的情况 (n=174)

       类别

       有

       没有

       无所谓

       n

       %

       64

       36.8

       60

       34.4

       50

       28.8

       3.2.4.兴趣动机

       男生对健美操的兴趣动机很低，只有10.5%（见表2），从表5中发现32%的学生认为健美操只适合女生；更有36.2%的男生对此感觉无所谓，他们认为只需要了解一下；有的学生从自身条件出发认为自己的协调性、柔韧性、乐感不好，从而放弃了选上健美操课，他们没想到日后的努力也可以改变这些外部因素，没有因为喜欢健美操而去克服这些问题，这说明这些男生对健美操的兴趣不浓，还有一些男同学为了多学东西、赶潮流而去选修健美操课，从这就可以看出他们选上健美操动机和出发点就不对，不是因为喜欢而上健美操课。学生不良的体育兴趣动机是产生厌学健美操的一个重要因素。

       表5 健美操是否只适合女生的调查 (n=174)

       类别

       很同意

       同意

       较同意

       无所谓

       n

       %

       16

       9.2

       44

       25.3

       56

       32

       63

       36.2

       3.2.5.教师因素

       在调查中发现，19%的男生厌学健美操的原因与体育教师也有直接的关系。我校体育教师中只有一个男教师从事健美操教学。偌大一个学校只有一个从事健美操教学的男教师，容易使男生产生这样的想法：健美操是女生的“专利”。男教师没有起到以点带面的作用，无法推动男生健美操的发展。事实上健美操在中国的发展是突飞猛进的，特别是在高校，许多学生有学习健美操的意愿，但是学校体育课却不能满足他们的需求，所以有很多学生花钱到健身房去学习。在体育院校和有体育专业的高校里，健美操的教学一般包括理论、专项技能、专项能力等方面内容，而我们学校与社会需求相适应的健美操专业教师很少（见表2）。

       4结论与对策

       4.1.结论

       4.2.1.从兴趣程度中可以看出，体育教育专业的男生对健美操的兴趣很低，只有15.5%的男生喜欢健美操。

       4.1.2.在影响因素中，有17.8%的男生因场地器材的原因而放弃健美操，29.8%的男生因教学内容的改革而不喜欢目前的健美操教学内容。男生对健美操运动的认识程度只有22.9%,兴趣动机也只有10.5%,他们认为健美操只适合女生，教师因素方面与男教师少也有直接的关系。教师要根据教材内容采取相应的措施和有效的教学方法，使学生改变对健美操的认识，让更多的男生加入到健美操运动中来，促进健美操的普及和发展。

       4.2.对策

       4.2.1.提高学生（特别是男生）对健美操的认识和作用

       健美操能发展身体的灵活性和肌肉力量，有效的提高人体的有氧代谢功能，从而完成锻炼身体、增进健康的任务。发展身体素质，提高艺术素养。学习健美操可以提高人的动作记忆和再现能力，提高神经系统的灵活性、均衡性，从而发展人的协调能力。

       4.2.2.营造好的学习氛围

       培养男教师从事健美操运动，鼓励他们开设健美操课，兼任健美操指导员，使男教师的阳刚之气得以在健美操中得到展示，从而起到以点带面的作用。教师在课上做好宣传和引导，鼓励男学生积极参加健美操指导员的培训，在介绍健美操相关的基本知识、健身原理与方法；新的技术要求和发展动向以及高水平比赛欣赏等。

       4.2.3.制定合理的教学内容

       在健美操教学不同阶段，适当引进男女生共同喜爱的内容，如：街舞、搏击操、踏板操等，对活跃课堂气氛，拓宽学生知识素养，提高动作接受能力具有积极作用。如在热身阶段，偶尔安排街舞和搏击操，既调剂课堂气氛，放松学生们的心情，又培养学生肢体语言的表现力和感染力。

       4.2.4.提升教师素质

       教师要紧跟健美操运动的步伐，在鼓励教师进行多元化主动学习，自我编制更新的同时创造机会多派教师外出学习，是及时有效提升教师素质的主要手段。

       参考文献：

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浅析身体锻炼与心理健康关系的论文

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       9． 不同运动方式对生长期大鼠骨密度和组织形态计量学指标的影响 [J]. 体育科学， 2008 ， 28 （ 1 ） 54 － 58 ；

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       21．谷氨酰胺对机体免疫系统和运动能力的影响 [J]. 中国临床康复， 2006 ， 10 （ 16 ） 150 － 151 ；

       22．细胞骨架及运动性骨骼肌微损伤研究进展 [J]. 体育学刊， 2006 ， 13 （ 5 ） 48 － 52 ；

       23．我国大学生的体格与家庭社会经济因素及自然环境因素的相关性研究 [J]. 体育科学， 2006 ， 26 （ 1 ） 37 － 42 ；

       24．运动对单羧酸转运蛋白的影响 [J]. 中国临床康复， 2006 ， 10 （ 44 ） 155 － 157 ；

       25．可溶性转铁蛋白受体在运动医学中的应用 [J]. 中国临床康复， 2006 ， 10 （ 44 ） 158 － 160 ；

       26．肌肉痉挛发生机制的探讨 [J]. 辽宁体育科技 ， 2006 ，（4 ） ；

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       28．运动对葡萄糖转运载体蛋白 4 基因表达的调控 [J]. 中国临床康复， 2005 ，（ 16 ） 191 － 192 ；

       29．中国大学生出生地域与体格及血压的相关性分析 [J]. 中国临床康复， 2005 ， 9 （ 20 ） 180 － 182；

中国民间体育游戏相关文献有哪些？

       　身体锻炼与心理健康之间一直是相辅相成的关系，养成良好的锻炼习惯，对锻炼者情绪、情感、意志、认知、人格等方面均有着良性的影响。下面是我给大家推荐的浅析身体锻炼与心理健康关系的论文，希望大家喜欢!

浅析身体锻炼与心理健康关系的论文篇一

       　《浅析体育锻炼与促进心理健康的关系》

       　[摘要]目前我国许多学生都存在不同程度的心理障碍,并不同程度地影响着他们的学习和生活。体育锻炼既是身体活动,又是心理活动和社会活动,不仅有利于身体健康,而且对于人的心理健康和社会适应具有积极的促进作用。学校体育教育应充分发挥体育锻炼的心理健康教育功能。世界卫生组织明确指出:?健康是指在身体、心理和社会各方面都完美的状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱。?一个人只有在身体和心理上保持健康的状态,并具有良好的社会适应能力,才能算得上真正的健康。同时,《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出:?健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立?健康第一?的指导思想,切实加强体育工作。?我国学生的健康问题已经成为了学校教育和学校体育的重要任务。

       　[关键词]大学生 体育教育 体育锻炼 心理健康

       　一、体育锻炼对心理健康影响的主要表现

       　1.体育锻炼与情绪方面

       　体育锻炼可以改善情绪。情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。情绪是衡量体育锻炼对心理健康影响的主要指标。良好的情绪对人的行为具有增力作用,消极的情绪会影响人的正常学习工作,还会对人的身体心理产生许多不良影响。长时期的情绪压抑,忧虑和紧张,还可导致疾病。体育锻炼也给人们提供一个机会,使人们能够分散对自己的忧虑和挫折的注意力,在单调重复性的技术动作中,通过冥想思考等思维活动,可能促进思维反省和脑力的恢复,这种对注意力的有效集中或转移,可以达到调节情绪目的。经常参加体育锻炼,可使机体产生极大的舒适感。在各种运动项目中,去感受运动的美感、力量感、韵律感、从而陶冶情操,开阔心胸,激发生活的自信心和进取心,形成豁达、乐观、开朗的良好心境。

       　2.体育锻炼与人格方面

       　人格,也称个性。经常参加体育锻炼有利于形成正确的世界观和人生目标以及健康、积极、进取向上的人格。体育竞赛中的取胜催人奋发向上,有利于个性形成。而失败也是对人格的一种考验,在失败中挖掘有利因素可以看到成功的希望。体育运动能提高心理耐挫水平,在遇到挫折、困难时能正确地面对和处理各种挫折和困难,形成高尚的人格和独特的个性。

       　3.体育锻炼与心理适应方面

       　人类的心理适应,最主要的就是对人际关系的适应。人与人的交往不仅反映了人的健康状态,人与人中正常、友好的交往不仅是维持心理健康的必不可少的条件,也是获得心理健康的重要方法。经常到公共场合进行体育锻炼,不仅可改善人际关系,而且能使人与人之间互相产生亲近感,使个体社会交往的需要得到满足,丰富和发展人们的生活方式,这有利于个体忘记工作、生活带来的烦恼,消除精神压力和孤独感,从而给个体带来心理上的益处,有利于形成和改善人际关系。

       　4.体育锻炼与智力方面

       　正常的智力水平是人们从事各种活动最基本的心理条件。人要有正常的智力,就必须有健康的神经系统和身体。认知行为假说指出:体育锻炼可诱发积极的思维和情感。

       　二、体育锻炼能促进学生的心理健康

       　体育锻炼既是身体活动,又是心理活动和社会活动,体育锻炼不仅有利于身体健康,而且体育锻炼的实践性、进展性、竞争性、广阔性、系统性和集体性等特点决定了体育锻炼对人的心理发展起着特殊的作用。

       　1.体育锻炼有益于情绪的调节和控制

       　情绪是客观事物是否符合人的需要与愿望、观点而产生的体验,是人的需要得到满足与否的反映。健康、稳定的情绪能使人对现实保持积极的态度,有效地从事学习和工作。体育锻炼内容的多样性与吸引力,能诱发人们从事体育锻炼的兴趣和爱好,体育锻炼内容的复杂性与多变性,又能激发人们的应变行为与能力。经常参加体育锻炼,既能很快激发起强烈的情感,保持乐观、稳重、健康的情感,又能控制、克服情绪的冲动性、易变性。情绪状态是衡量体育活动对心理健康影响的最主要标志,也是人的自然需要是否得到满足而产生的一种体验。

       　2. 体育锻炼有利于培养人的意志品质

       　意志是指人们自觉地确定目标,有意识地支配和调节自己的行动,克服种种困难以实现预定目标的心理过程。意志品质是一个人在意志行为中所表现出来的稳定、鲜明的心理特征,其内涵包括自觉性、果断性、坚韧性和自制性等。意志品质既是在克服困难的过程中表现出来的,也是在克服困难的过程中培养起来的。体育活动是由一系列随意动作构成的,一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张相对抗以及竞争性强的特点。因此,体育锻炼有助于培养学生勇敢顽强。吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的精神,从而保持积极向上的健康心理状态。

       　3.体育运动有利于培养人际交往能力

       　人际交往是人与人之间为了相互传达信息、交换意见、表达情感、需要等目的,运用言语、行为等方式而实现的沟通过程。一个心理健康的人,应具有宽容、热情、友爱、合群等品质,能妥善处理人际关系。体育运动能把人们聚在一起平等、友好、和谐地练习和比赛,使他们之间产生亲切感。在课堂和课外体育活动中。他们不用言语,只需一个手势。几个动作就可以直接或间接地沟通信息,交流心声,在不自觉中就会产生亲近感,并会获得较高的安全感和自信心。由此可见,体育运动能使人们结识更多的朋友,大家和睦相处、友爱互助,融洽关系。这种良好的人际关系可以令人心情舒畅、振奋。从而更好地适应社会。

       　三、结语

       　无论是从我国学校教育的现状,还是从国外学校教育的发展趋势来看,加强学生的心理健康都是非常值得重视的问题。体育对学生的身心和谐发展、发展非智力因素、提高思维水平、进行美育教育、拓展和完善个性等心理素质培养都具有重要的作用。根据当前的体育教学改革,可从改革传统教学方式、发挥教师主导作用、加强理论课教学、保障课外体育活动时间、完善学校体育竞赛活动等多条途径,促进学校体育对学生心理素质的培养。因此,加强学生心理素质培养也应是学校体育未来改革的一个重要发展方向。

       　参考文献:

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       非常高兴能与大家分享这些有关“《河北体育学院学报》”的信息。在今天的讨论中，我希望能帮助大家更全面地了解这个主题。感谢大家的参与和聆听，希望这些信息能对大家有所帮助。